[SWANSON]L-トリプトファン

[SWANSON]L-トリプトファン500mg

長いこと抑うつ症状に悩みながら、様々な向精神薬を服用してきましたが、どうやら自分の体質的にセロトニンを合成する力が弱いのではないかと医師との話などにより考え、購入することにしました。
私には効果てきめんで、現在は向精神薬を卒業することができました。10年近く向精神薬を使ってきたので、もっと早く気づき&このサプリメントに出会えていればと若干いい意味?での後悔が残ります。
なお、合わせてスワンソン社製のチロシンも服用しています。こちらはドーパミン・ノルアドレナリンの前駆物質ということで。どちらかというと2アミノ酸合わせての効果かと思います。
いずれにしても大変助かりました。

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[SWANSON]L-トリプトファン500mg

トリプトファンは、脳内に届けられたあとでセロトニンになります。
逆に言うと、ほかのアミノ酸のせいでトリプトファンが脳に到達しなければ、セロトニンの量は増えません。
このサプリメントを空腹時に飲むようにします。
空腹ということは、それまでに食べた食事の大部分はすでに消化されています。
トリプトファンと競合するアミノ酸の量も少なくなっているため、ベストと言えます。

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[SWANSON]L-トリプトファン500mg

最近セロトニン不足なのか、ストレスに弱くなってきたので購入。
5-HTPは胃への負担がものすごいですが、
L-トリプトファンで摂れば問題ないです。

効果もあるので、同様の方は一度試してみたらどうでしょうか。

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[SWANSON]L-トリプトファン500mg

自分はセロトニンが足りない体質なのかな?と思うようになり、その改善とすみやかな睡眠導入を目的にこちらのサプリを購入しました。しばらく飲んでいたところめまいがするようになりました。めまいは日に日に大げさになっていき、立っていると危ないかも?と都度横になるほどでした。横になっている間は天井がゆっくり回っていました。このサプリによるものだと当初は全く思っておりませんでしたが、ある日飲まなかったところめまいが治まり、このサプリの影響だったと認識できました。片頭痛の時はトリプタン系の薬を問題なく使っているため、サプリであるこちらの副作用の心配はしていませんでしたが、私には合わなかった様です。薬でもサプリでも飲み合わせや身体との相性があるのだなと思いました。

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[SWANSON]L-トリプトファン500mg

ずっと前から寝付けない事が多く、購入しました。夜ごはん前の空腹時に飲むようにしています。そこから夕飯を食べ、お風呂に入ったり何やかんやで2時間後位にすごく眠くなるようになりました。1本目を飲みきってしまったので、また追加で注文したいです。

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